引用
引用第184樓澈清澈的澈於2021-01-04 13:10發表的 :
求助:小弟本命年 体检查出 前列腺钙化，心慌得很，不知需不需要去医院专门看看。（如有违规请删除）
一个想法，不一定对。是人就会生病，体格再好、智商再高、存款再多，哪怕家里有皇位，也不耽误人生病。
生病要及时就医，遇到问题要直面问题。不上医院、跑这来问，请问你是怎么想的？
讳疾忌医、固执顽愚，成大祸时又该去哪里问？
说正题。
临床比较常见的症状，问题不大。
问题不大不是说不用管。
一，先挂号去看三甲医院的泌尿外科，别信专科医院或者男科医院或者中医，听正经医生给你普及相关知识，包括病理与注意事项。
二，避免久坐，包括开车、坐办公室、打牌这种的，久坐指的是连续坐40分钟以上要赶紧起来活动活动，幅度类似10分钟的波比跳、原地高抬腿双手胯下击掌、标准深蹲等等。
三，每日喝水保持3L以上，酒能不喝就别喝，辣能不吃就别吃，饮食内确保蔬菜类的比例，韭菜、芹菜、西蓝花、生菜、菠菜、小白菜、油麦菜这都算。
总的来说，跟饮食习惯和生活习惯有关，主要靠减缓腺体压力，注意良好散热，促进血液循环，排便通畅为主。
如果发展到排尿困难，或者会阴坠胀，或者已经有结石了，找专业的医生解决。